Apple realizó una selección de 10 de las aplicaciones más destacadas para que los usuarios del iPhone controlen el ejercicio fÃsico que realizan con la ayuda del iPhone, asà como aplicaciones para estar en forma y entrenar bajo control.
En la selección tienen cabida tanto aplicaciones gratuitas como de pago, en total son 10 aplicaciones pero en la App Store de Apple hay cientos de estas aplicaciones que tienen un objetivo muy claro: ayudar a sus usuarios a estar en forma y ayudar a rendir aún más en los entrenamientos.
Nike + GPS
Siga su rastro y motÃvese mientras entrena. Con esta app no necesita sensor para saber la ruta que realiza mientras corre, ni tampoco el ritmo, incluso se los puede ir comunicando para que no te tenga en qué preocuparse. Ponga nuevos retos y encare sus últimos metros con su canción favorita. EnvÃe el resultado de su ejercicio a Nikeplus.com y compártalo con sus amigos. Compatible con iPhone e iPod touch.
Podómetro Pro GPS
Meta el iPhone en el bolsillo y salga a pasear: la app se ocupará del resto. Esta app es un podómetro de precisión que cuenta pasos, distancia, velocidad, ritmo y calorÃas quemadas. Utilice el acelerómetro y las capacidades GPS a la vez, para garantizar la máxima precisión. Recuerda la ruta que ha caminado y la muestra en el mapa.
Gymgoal
Una completÃsima app de fitness con más de 280 ejercicios y la capacidad para que pueda añadir sus propios ejercicios, imágenes y rutinas de entrenamiento. Gymgoal presenta los ejercicios con la ayuda de animaciones, permite programar sesiones, seguir dÃa a dÃa tus progresos y mucho más.
iMapMyRide
iMapMyRide utiliza la tecnologÃa GPS integrada para hacer un seguimiento de cada kilómetro que recorre. Los comentarios hablados permiten saber lo lejos que ha llegado y lo rápido que lo ha hecho. Cuando termine, puede subir su ruta y va directamente a su perfil de MapMyRide.com.
Yoga Estira
¿Se ha perdido la clase de yoga? No con el iPhone. Elija la música de fondo y el instructor de Yoga Stretch te orientará en una sesión de yoga Vinyasa.
Abdominales en ocho minutos
Esta app presenta un método alternativo y divertido para poder entrenar en cualquier momento y lugar. El iPhone es lo único que necesita tener a mano. La app le ayudará a programar su entrenamiento y le mostrará la forma correcta de hacer cada ejercicio por medio del correspondiente vÃdeo.
Cyclemeter
Cyclemeter convierte su iPhone en un potente ordenador para controlar sus paseos y recorridos en bicicleta. Con bici de paseo o de montaña. Además, proporciona motivación y retroalimentación para que mejore su salud y sus recorridos en bici.
Couch to 5km
Descargue Couch to 5k y prepárese para quemar calorÃas. Una serie de entrenamientos bien organizados le motivarán a la hora de hacer ejercicio, incluso si la vez que más ha corrido este año ha sido para ir del coche a casa cuando estaba lloviendo.
Hundred Pushups
Impresione a sus amigos haciendo hasta 100 abdominales. El programa de entrenamiento de seis semanas de Hundred PushUps ayuda tanto a mujeres como a hombres de cualquier complexión fÃsica a desarrollar la fuerza y resistencia necesarias para alcanzar esta marca.
Trailguru
Ya corra, monte en bici, pasee o practique senderismo, Trailguru te muestra todas las estadÃsticas que necesita conocer, como la distancia recorrida, duración, ritmo, velocidad, pendiente, latitud y longitud. Vea su ruta en un mapa integrado y después suba la información al sitio web de Trailguru.
