Los dispositivos digitales se han convertido en el principal espacio de entretenimiento para miles de niños mexicanos: ya sea para jugar, ver videos, comunicarse o navegar en Internet, una parte importante de su tiempo libre transcurre frente a una pantalla. De acuerdo con cifras de Kaspersky, el 47% de los menores en México pasa más de dos horas al día conectado a Internet y, en el caso del 19%, ese tiempo supera las cuatro horas diarias.
Hoy, la vida de los niños mexicanos transcurre en Internet y los datos del estudio Lenguaje Digital de Kaspersky dan claridad de ello: 57% juega en línea, y otro 64% consume contenidos en streaming, cifras que compiten muy de cerca con el 54% de los niños que emplea las plataformas digitales con fines educativos.
Esta creciente conexión también refleja un cambio en la forma en que los niños se relacionan con el entorno digital. Además de consumir contenido y jugar en línea, el 39% utiliza redes sociales y el 31% plataformas de mensajería como WhatsApp o Telegram para mantenerse en contacto con familiares y amigos. Si bien la tecnología forma parte de su desarrollo cotidiano, el reto consiste en fomentar un uso equilibrado que no desplace actividades esenciales como el descanso, el aprendizaje, el deporte o la convivencia familiar.
“El tiempo frente a las pantallas se ha convertido en una parte habitual de la infancia. Hoy, uno de los principales desafíos para las familias no es evitar que los niños utilicen la tecnología, sino guiar a nuestros hijos hacia un uso inteligente y seguro”, comenta Judith Tapia, gerente de productos para el consumidor para México en Kaspersky. “Como papás, nos toca enseñarles que la vida digital requiere el mismo equilibrio que la real: si hay tiempo para jugar en línea o ver videos, también debe haberlo para la escuela, el deporte, el descanso y, sobre todo, para conectar en familia”.
Para apoyar a los padres de familia a hablar con sus hijos sobre el tiempo que pasan en pantalla, los expertos de Kaspersky recomiendan:
“Saber cuándo pausar también te hace ganar”: Platica con tu hijo sobre la importancia de tener un balance en la vida y explícale que, así como en los videojuegos, en la vida también hay que saber pausar para ganar, por ejemplo, en los estudios, en el deporte y en tener tiempo de calidad con su familia y amigos.
Acompáñalos desde el primer nivel de su vida digital: Sé su guía y mentor en este mundo en línea, fomentando la confianza para que te cuenten si algo los hace sentir incómodos o inseguros. Recuerda que en internet, el trabajo en equipo también es la mejor estrategia.
Establezcan juntos las reglas del juego digital: Definir horarios y límites claros no es castigo, es parte de una buena estrategia de seguridad, pues así aprenden a disfrutar la tecnología sin exponerse a riesgos ni perder lo más valioso: su tiempo libre y su bienestar.
Enséñales que su privacidad también tiene “niveles”: Ayúdalos a configurar sus redes para que solo las personas de confianza puedan ver lo que comparten. Así aprenden que, igual que en un videojuego, no todos los jugadores deben tener acceso a su mundo.
Haz del patio digital de tus hijos un espacio seguro: Instala una solución de seguridad confiable que mantenga alejados los virus y archivos sospechosos, y apóyate en herramientas de control parental para cuidar su experiencia, dentro y fuera de línea. Así podrás gestionar su tiempo en pantalla, filtrar contenido inapropiado y mantener la tranquilidad de saber que están bien, mientras ellos disfrutan de su aventura digital.
